#תינוקתינוק

משבר גיל 4 חודשים שמעתם את המושג "משבר גיל 4 חודשים" אך אתם לא בדיוק יודעים במה מדובר? למה זה קורה? ומה עושים עם זה? בואו נעשה קצת סדר אומנם זה נקרא משבר אבל למעשה סביב גיל 4 חודשים לתינוק קורים דברים מופלאים, הוא מגלה את העולם: טווח ראייתו גדל והוא מתחיל להבחין במגוון צבעים וגוונים, יכולות השימוש בידיו הולכות ומשתפרות והוא מסוגל לאחוז, הוא מתחיל לחייך ואף לצחוק בצורה רצונית. למעשה, בגיל הזה מתבצעת קפיצה קוגניטיבית מדהימה והתינוק מתחיל להבין את הקשר בין סיבה לתוצאה, למשל: כשיבכה ייגשו אליו, כשיזרוק חפץ ירימו אותו עבורו, כשיחייך יחייכו אליו חזרה וכדומה. עד כה זה נשמע טוב, אבל התפתחות זו עלולה לשבש את שגרת השינה. אם עד עכשיו הוא ישן כמה שעות רצוף, נרדם בכל מקום בטיול/ במנשא/ במיטה, לפתע יכול לקחת לו זמן רב יותר להירדם וכשהוא כבר נרדם, משך השינה עלול להתקצר. כך גם במהלך הלילה: תינוק שכבר ישן טוב (אפילו לילות שלמים) עלול  להקיץ כמה פעמים במהלך הלילה, ואף לדרוש אוכל לעיתים תכופות יותר. למה זה קורה? אז כפי שכבר ציינו, העולם מעניין אותו, הוא רוצה לראות, לחוות ולתקשר, הוא ...

חופשה ראשונה עם התינוק? רוצים לצאת לחופשה – איך עושים את זה כשיש ילדים? קבלו 7 טיפים מנצחים לחופשה המושלמת הקיץ כבר בעיצומו, וזה זמן מצוין לצאת לבילוי משפחתי או חופשה מחוץ לבית ואולי אפילו בחו"ל. כאשר יש תינוק קטן במשפחה (ובוודאי כשישנם גם ילדים גדולים יותר), המשימה נראית לעתים מורכבת- אבל זה ממש לא צריך להיות המצב. תיאום ציפיות והיערכות נכונה יכולים להפוך את החופשה לחוויה מהנה עבור כל בני המשפחה.  קבלו 7 טיפים לחופשה מנצחת עם הקטנטנים: 1. תיאום ציפיות חופשה משפחתית היא קודם כל זמן איכות מבורך, בו תוכלו ליהנות יחד עם התינוק והילדים. בהקשר זה, חשוב לתאם ציפיות מראש ולהבין כי בשונה מחופשה זוגית, חופשה משפחתית היא לא ממש חופש להורים. קחו בחשבון שסגנון החופשה, התוכן והמסלול צריכים להתאים לילדים בכל רגע מרגעי החופשה, משום שאין להם את היכולת לגלות סבלנות לצרכים שלנו, המבוגרים. מטבע הדברים, כשיוצאים לחופשה עם התינוק, היא אינה דומה לחופשות שהיו בלעדיו - יהיה לה קצב שונה שצריך להיות מותאם יותר לצרכיו. 2. מתכוננים לפני שיוצאים לדרך! כשנוסעים עם הקטנטנים יש כמה פריטים שממש חשו...

11 טיפים לשינה בטוחה זה טבעי שתמצאו את עצמכם בודקים את שנתו של תינוקכם שזה עתה נולד, כדי לוודא שהכל בסדר. תוכלו לנקוט כמה אמצעים פשוטים ויעילים כדי להפחית את הסיכון למוות פתאומי בלתי צפוי אצל תינוקות (כולל מקרי מוות בעריסה). גורמי הסיכון למוות פתאומי בלתי צפוי אצל תינוקות (כולל תסמונת המוות בעריסה ותאונות שינה קטלניות) כאשר  תי נוק נפטר ללא כל סיבה נראית לעין, לעיתים קרובות מתואר מותו כמקרה של מוות פתאומי בלתי צפוי אצל תינוקות (SUDI). זהו מונח רחב הכולל גם את תסמונת המוות בעריסה ותאונות שינה קטלניות אחרות. מוות פתאומי בלתי צפוי, עשוי לכלול בתוכו גם מקרי מוות של תינוקות מסיבות רפואיות שלא היו ידועות עד כה, או מסיבוכים מפתאומיים. תסמונות המוות בעריסה, לעומתה, מהווה אבחנה שבשלילה. כלומר מוות פתאומי בלתי צפוי ב תינוק שגם לאחר בדיקה, כולל ניתוח לאחר המוות, לא נמצאה סיבה למוות. אף שתסמונת המוות בעריסה מוכרת יותר, לכל שלושת המקרים הללו יש גורמי סיכון משותפים. בדיקות שנערכו על מותם של ילדים שנפטרו ממוות פתאומי בלתי צפוי העלו כי ישנו קשר עקבי בין גורמי הסיכון הבאים ל...

ייבוש חלב אם וסיום שלב ההנקה כאשר ניגשים לייבוש חלב האם לקראת סיום ההנקה חשוב לקחת בחשבון שמדובר בתהליך הדרגתי. הפסקה פתאומית של ההנקה ואי פינוי חלב האם בדרך אחרת (כגון שאיבה) ייגרמו לגודש המהווה סיכון להתפתחות דלקת בשד. אז כיצד עושים זאת נכון? דיי לא רוצה להניק יותר!!  איך עושים את זה? כיצד מפסיקים לבכות על חלב שנשפך? החלב אמור להתייבש לבד? כרוב או כדורים? כואב לי מה עושים?  ההחלטה לייבש את החלב עשויה להתגבש בשלבים שונים של הנקה. ישנן אמהות שמגיעות להחלטה הזאת עוד טרם הלידה מסיבות שונות. הנקה אינה מתאימה לכולן ולכן חלק מהנשים מעוניינות לייבש את החלב כבר בבית החולים. במקרים אחרים ההחלטה לייבש את החלב נובעת מכאבים וקשיים בהנקה כאשר האמא מרגישה שכבר ניסתה הכל, אבל היא סובלת מהנקה ואינה מעוניינת להמשיך. סיבה נפוצה נוספת לייבוש חלב הינה חזרה לעבודה. במקרה שהאמא אינה מעוניינת לשאוב במקום העבודה שלה וגם אינה מעוניינת להמשיך להניק בשעות הבוקר והערב, היא תרצה לייבש את החלב. וכמובן שסיבה נוספת להחלטה לייבש את החלב הינה ההחלטה לגמול את ה תינו ק מהנקה. כשהאם מרגישה (עם ...

איך לעזור ל תינוק לישון לילה שלם רצוף שוב הוא התעורר ב 1:00 בלילה ונרדם כמעט ב 3:00. הוא נראה ערני לגמרי ולא היה סיכוי להחזיר אותו לישון? כש תינוק לא ישן טוב, והרגלי השינה שלו לא טובים, את בוודאי שואלת את עצמך איך אני יכולה לעזור ל תינוק שלי לישון לילה שלם רצוף? האם התיאור הבא נשמע לכם מוכר, בצורה זו או אחרת? שוב הוא התעורר ב 1:00 בלילה ונרדם כמעט ב 3:00. מה לא עשיתי כדי להרדימו? הוא נראה ערני לגמרי, לא היה סיכוי להחזיר אותו לישון... אז יצאתי איתו לסלון בתקווה שהטלוויזיה תרדים אותו. פעמים רבות כש תינוק לא ישן טוב, והרגלי השינה שלו לא טובים, קיימת נטייה להתעורר בלילה ולפתוח חלונות ערות. חלון ערות הינה תופעה בה ה תינוק מתעורר ולא מצליח לחזור לישון משך זמן ממושך שלא לדבר על לילה שלם רצוף. ממה נוצרים חלונות ערות? כאשר ל תינוק יש גורם תלות חיצוני שבעזרתו נרדם בתחילת הלילה, כגון: הרדמות / נמנום בהנקה או עם בקבוק, נדנוד של המיטה, הרדמות על הידיים וכד', הוא דורש את אותו גורם תלות להרדמה בכל אחת מהיקיצות בלילה. טבעם של תינוקות הוא לפתח עמידות לאותם גורמי תלות, מה ש...

שש עובדות מדהימות על חלב אם חלב אם הוא התזונה המומלצת ביותר לתינוק זו כבר עובדה שכולם יודעים, אולם המזון הטבעי ביותר בעולם פשוט לא מפסיק להפתיע בסגולות ונפלאות חדשות לרוב, עבור אמהות מניקות הנקה איננה רק הזנה לתינוק , אלא אמצעי ליצירת קשר קרוב ועמוק עם התינוק שלהן. אלו רגעים אינטימיים, מלאי רגש, בהם אמא זוכה לזמן איכות קרוב, אינטימי ובלעדי עם תינוקה. אבל לצד ההשתאות הבלתי פוסקת מן הפלא שהטבע העניק לנו, ישנן גם לא מעט שאלות שעולות אצל מניקות רבות – שמא החלב לא מספיק? אולי הוא כבר לא משביע דיו? ועוד. על מנת להפיג את החששות האלו, הנה מאמר ובו ידע שישכנע אתכם שהמנגנון הביולוגי של ההנקה הוא המשוכלל והמדויק ביותר שאפשר לדמיין, וש התינוק מקבל דרכו את התזונה הטובה ביותר עבורו. הנה כמה עובדות מפתיעות על תזונת תינוקות וחלב האם: 1. חלב אם מתאים עצמו לצרכי התינוק הנקה תורמת רבות לחוסן של המערכת החיסונית של התינוק . “במחקר שנערך בתמיכת מכון מטרנה למחקר בבית חולים בני ציון, נמצא שכאשר התינוק חולה חלים שינויים במרכיבי מערכת החיסון בחלב אם, כתגובה לזיהום פעיל אצל התינוק ”. מהמחקר עלה...

התינוק ואני - החודש השני בגיל חודשיים התינוק ייצור איתנו קשר עין, יזהה אותנו ויחייך אלינו. ביחד עם האושר הגדול שנלווה לכך, נצטרך גם להתמודד עם מכת הגזים וגם להרגיל את התינוק לתנוחות שכיבה שונות, כהכנה לשלבי ההתפתחות המאוחרים יותר.  אז עברת את החודש הראשון בהצלחה. התינוק הקטן שלך כבר מתחיל להיראות תינוק ופחות כמו עובר והוא מעט יותר ערני במהלך היום. אולי אפילו מפזר קצת חיוכים... אז למה את יכולה לצפות בחודש השני לחייו? קשר עין סביב גיל 4 שבועות הראייה של התינוק מתחילה להתבסס. הוא כבר מתחיל לראות דמויות ואפילו לזהות את הדמויות הדומיננטיות בחייו. מה שאומר שאת  העולם עבורו. מה שהוא יראה על פנייך, בחיוכך- זה מה שהוא יקשר לעולם החדש אליו הוא הגיע. תחייכי אליו. תדברי אליו. תסתכלי לו בעיניים ותבטיחי לו שתמיד תשמרי עליו. תעזרי לו לחוות ככה ביטחון והנאה. בזכותך הוא יבין שהוא הגיע לעולם יפה ומאיר פנים. חיוך בין גיל 4-8 שבועות התינוק אמור לחייך לראשונה. יש תינוקות שיחייכו עוד קודם ויש כאלה שקצת יותר מאוחר, אבל הרגע הזה, בו התינוק שלך מסתכל בעיניים, מחייך ואת...